Spor yapmanın kalbe zarar verip vermeyeceği yapılan spor ve hastanın genel sağlık durumuyla doğrudan ilişkilidir. Hekimler olarak spor yapmanın her zaman sağlıklı olduğunu belirtsek de bunun da bazı nüansları vardır. Öyle ki, genç ve orta...
Profesyonel sporcuların tüm kas grupları, organları hatta vücutlarının tamamı yaptıkları spor neticesinde yeniden şekillenir. Vücudun birçok parçası bu durumdan genel olarak olumlu etkilenirken, bazıları da olumsuz etkilenir. Konuya kalp sağlığı penceresinden bakarsak spor yapan bir...
Kötü beslenme, stres, hareketsiz yaşam gibi nedenlerle kalbimiz yıpranır, yorulur. Kalbi hem yapısal hem de ruhsal olarak rahatlatmak gerekir. Kalbi rahatlatmanın 5 yolunu inceledik. Kalp hastalıkları tüm dünyada yaşam kaybına neden olan en önemli sağlık sorunlarındandır....
Kalp hastalarına hareketsiz yaşam tarzından kaçınmalarını öneririz. Çünkü hareketsiz yaşam ve obezite kalp damarlarını tıkayarak kalp hastalıklarına davetiye çıkarabilir. Kişi tedavi görmüş ve damarları açılmış olsa da sağlıksız yaşam tarzından dolayı kalp damarları yeniden tıkanabilir....
Kalp atışı ya da nabız… Kalp atışı, kalbin her bir sefer kasılıp gevşemesidir. Kalp 1 dakikada kaç kez kasılıp gevşiyorsa kişinin kalp atış ya da nabız sayısı da odur. Yani “nabız 80” demek kalp dakikada...
Kalp sıkışması, hastanın bir anda ya da bir aktivite sonucu kalbinde hissettiği bir sıkışmadır. Kalp sıkışması bir hastalık değildir. Ancak bazı sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. İlk akla gelen kalp sıkışmasına bir kalp hastalığının neden olduğudur....
Kalp damar tıkanıklığı, koroner kalp hastalığı ya da koroner arter hastalığı olarak isimlendirilir. Kalbi besleyen damarların hastalığıdır. Damarların daralması ya da tamamen tıkanması durumudur. Göğüs ağrısıyla karakterizedir. Kalp krizine neden olabilmektedir. En sık 65 yaş...
Kalp yetmezliği ya da kalp yetersizliği. Kalbin olağan ritminde vücudun doku ve organlarını yeterince besleyecek şekilde çalışamaması durumudur. Kalbin performansı zaman içinde azalır ve yaşam kaybına kadar varabilecek bir hastalık süreci başlar. Kalp yetmezliği kendisini...
